FC2ブログ

加護亜依、独自のダイエット法で13キロ減量

ここでは、「加護亜依、独自のダイエット法で13キロ減量」 に関する記事を紹介しています。


Sponsored Link


上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

Sponsored Link


今月6日(日)に芸能界復帰が報じられた、元モーニング娘。の加護亜依が、自身のブログで独自のダイエット法により、ピーク時から13キロの減量に成功したことを報告。加護は「オシャレなどに目覚め、女という意識が出始め人生初ダイエットに挑戦しました!」と経緯を明かしている。

自宅謹慎を期にダイエットを開始。

「外食をなるべくしない事。それと、豆腐ダイエット
謹慎になってから外に出られない一年間はお母さんと一緒に料理を作る機会が増えました(中略)自分と家族のために作ると、健康を考えて作るようになったのでカロリーも気にしました」と独自のダイエット法を紹介し、その結果「ピークから考えると13キロ落ちました」と大幅な減量に成功したこと報告した。

ん~
忙しいときの方が食べられなかったりで痩せるのでは?と勝手に思ったりして・・・

というか、今回ブログなどで写真を見たときに
痩せたというカンジはあまりしなかった・・・
髪を切ったせいか大人っぽいイメージが先行して、気づきませんでした・・・・
スポンサーサイト
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。